格安SIMの通信速度が遅い！原因とすぐできる対策・おすすめの乗り換え先

格安SIMの速度が遅くなる主な原因

格安SIM（MVNO）を利用していて「通信速度が遅い」と感じる場合、以下の原因が考えられます。

1. 混雑する時間帯（お昼・夕方）である

格安SIMは大手キャリアから回線帯域を借りて運営しているため、利用者が一斉に通信を行う時間帯（平日12:00〜13:00、18:00〜19:00頃）は、道路が渋滞するように通信速度が著しく低下します。

2. データ容量（ギガ）を使い切って速度制限がかかっている

契約している月のデータ容量を使い切ると、通信速度が最大200kbps〜1Mbps程度に制限されます。

3. 節約モード（低速モード）がONになっている

UQモバイルやmineoなど一部の格安SIMには、データ消費をゼロにする代わりに速度を落とす「節約モード」があります。これが意図せずONになっている可能性があります。

すぐにできる対策・解決法

• スマホを再起動する：一時的な電波の掴み不良であれば、端末の再起動や機内モードのON/OFFで改善することがあります。
• 節約モードを確認する：各社の専用アプリを開き、節約モード（低速モード）がONになっていないか確認します。
• データ残量を確認する：ギガを使い切っている場合は、データ容量の追加購入（チャージ）を行うか、翌月まで待つ必要があります。

どうしても遅い場合は「サブブランド」への乗り換えがおすすめ

時間帯による速度低下は、格安SIMの仕組み上どうしても避けられません。お昼休みでも快適に動画を見たりSNSを使いたい場合は、大手キャリアと同等の回線品質を持つ以下のサービスへの乗り換えを強くおすすめします。

• UQモバイル（au回線）：auのサブブランド。速度が非常に安定しており、余ったデータの繰り越しも可能。
• ワイモバイル（ソフトバンク回線）：ソフトバンクのサブブランド。家族割引や光回線とのセット割で安くなります。
• ahamo / LINEMO（オンライン専用）：ドコモ・ソフトバンクの高品質な回線をそのまま利用でき、20GBの中容量プランが格安で使えます。