ドコモから格安SIMへ
MNP乗り換え完全ガイド

ドコモから格安SIMに乗り換えるメリット

ドコモの月額料金は、スマホ代・通話料・データ料を合わせると平均8,000〜12,000円程度かかります。格安SIMに乗り換えると、同等のデータ量で月1,500〜3,000円程度に抑えられるため、年間で6万〜10万円以上の節約が可能です。

乗り換えのベストタイミング

ドコモには契約解除料（違約金）が原則かかりません（2019年10月以降の契約）。ただし、以下のタイミングを意識すると手続きがスムーズです。

月末近くに手続きする

ドコモの料金は月単位で請求されます。月の途中で解約しても日割り計算はされないため、月末に解約手続きを行うと無駄な支払いが発生しません。

端末代金の支払いが完了してから

端末を分割払いで購入している場合、解約後も残債の支払いは続きます。残債がある場合は一括精算するか、残債を確認した上で乗り換えを検討しましょう。

MNP乗り換えの手順（5ステップ）

ドコモから格安SIMへのMNP乗り換えは、以下の5ステップで完了します。全て自分でオンライン手続きが可能です。

1. 乗り換え先の格安SIMを決める

   データ容量・月額料金・キャンペーンを比較して乗り換え先を決めます。下記のランキングを参考にしてください。

2. ドコモでMNP予約番号を取得する

   「My docomo」アプリまたはWebサイトから「MNP予約番号発行」を申請します。即日発行され、有効期限は15日間です。

3. 乗り換え先でSIMを申し込む

   MNP予約番号を使って格安SIMを申し込みます。本人確認書類（運転免許証等）とクレジットカードが必要です。

4. SIMカードを受け取り・設定する

   申し込みから最短翌日〜3日でSIMカードが届きます。届いたらSIMを差し替えてAPN設定を行います。

5. MNP転入手続きを完了する

   格安SIMのアプリやWebサイトでMNP転入手続きを行います。手続き完了後、電話番号はそのまま格安SIMで使えます。

ドコモからの乗り換えにおすすめの格安SIM

2026年7月時点で、ドコモからの乗り換えにおすすめの格安SIMをランキング形式で紹介します。

乗り換え前の注意点

ドコモメールのアドレスは使えなくなる

「@docomo.ne.jp」のメールアドレスは、ドコモ解約後に使えなくなります。乗り換え前に、登録しているサービスのメールアドレスを変更しておきましょう。Gmailなどのフリーメールへの移行がおすすめです。

iPhoneはSIMロック解除が必要な場合がある

2021年10月以前に購入したドコモのiPhoneは、SIMロックがかかっている場合があります。「My docomo」からSIMロック解除の手続きを行ってから乗り換えましょう。2021年10月以降購入の端末はSIMロックフリーです。

dポイントの有効期限を確認する

ドコモ解約後もdポイントは使えますが、一部の特典が終了します。乗り換え前にポイントを確認し、期限切れのポイントがないか確認しましょう。

よくある質問

Q. ドコモから格安SIMへの乗り換えに違約金はかかりますか？

A. 2019年10月以降に契約した場合、契約解除料（違約金）はかかりません。それ以前の古い契約プランの場合は確認が必要です。

Q. 乗り換え手続きにどのくらい時間がかかりますか？

A. MNP予約番号の取得から新しいSIMの開通まで、最短で2〜3日です。オンライン手続きのみで完結します。

Q. 格安SIMに乗り換えると通話品質は落ちますか？

A. ドコモ回線を使う格安SIM（ahamo・IIJmio Dプラン・mineo Dプランなど）なら、通話品質はドコモとほぼ同等です。ただし、混雑時間帯（昼12時・夜18〜20時）はデータ通信が遅くなる場合があります。

Q. 家族全員で乗り換えるとどのくらい節約できますか？

A. 4人家族の場合、ドコモのファミリー割引を使っていても月額2〜3万円程度かかります。格安SIMに乗り換えると月8,000〜12,000円程度になり、年間で10〜24万円の節約が可能です。