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監修・執筆
暮らしナビ編集部 / 岩田 孝（通信費節約アドバイザー）
最終更新日：2026年07月29日 ｜ 情報の正確性には万全を期していますが、最新情報は各公式サイトをご確認ください。
通信費節約2026年下半期まとめ【スマホ＋光回線で月1万円以上削減する方法】
2026年下半期の通信費節約術まとめ。格安SIM・光回線・WiMAXを組み合わせてスマホ代・ネット代を月1万円以上削減する方法を解説。
💰 節約効果の目安：大手キャリア（スマホ+光回線）から格安SIM+格安光回線に乗り換えると、月平均10,000〜15,000円の節約が可能です。
通信費の平均と節約可能額
| 項目 | 大手キャリア平均 | 格安SIM+格安光 | 節約額 |
|---|---|---|---|
| スマホ代（1回線） | 7,000円 | 1,500円 | -5,500円 |
| 光回線代 | 6,000円 | 3,500円 | -2,500円 |
| 合計（2人家族） | 20,000円 | 6,500円 | -13,500円/月 |
2026年下半期 最強の節約コンボ
🏆 コスパ最強コンボ
スマホ：IIJmio 2GB（850円）
光回線：auひかり（CB60,000円）
合計：約4,350円/月
年間節約：約150,000円
⚡ 速度重視コンボ
スマホ：ahamo 20GB（2,970円）
光回線：NURO光（CB55,000円）
合計：約8,170円/月
年間節約：約100,000円
節約ステップ（実践ガイド）
- 現在の通信費を把握する（スマホ・光回線・固定電話の合計）
- 格安SIM診断ツールで最適なプランを確認する
- MNP予約番号を取得する（スマホ乗り換えの場合）
- 光回線のキャッシュバックキャンペーンを比較する
- 乗り換えを実行する（スマホ→光回線の順が効率的）
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